6 bambini su 10 soffrono di carenza di vitamina D

6 enfants sur 10 souffrent de carence en vitamine D

Le développement des os et le système immunitaire, mais pas seulement: la vitamine D, qui, nous le savons sans doute que la vitamine du soleil (parce qu’elle est essentiellement et presque exclusivement par le biais de la lumière du soleil, dont nous ne disposons d’), est une vitamine essentielle pour l’organisme, en particulier dans la phase de croissance.

Au cours de l’enfance, le corps de nos enfants a plus que jamais besoin de cet élément, ce qui est extrêmement important pour le bon développement des os et pour le renforcement du système immunitaire qui se forme à partir de zéro.

Malheureusement, des études récentes ont montré que les enfants qui ont un déficit en vitamine D sont nombreux, trop nombreux. Nous allons voir en détail pourquoi et nous comprendre ensemble comment nous pouvons prendre des mesures pour éviter les conséquences négatives et dangereuses.

6 enfants sur 10 souffrent de carence en vitamine D: la Société italienne de Pédiatrie, met en évidence le fait que 50 à 70% de l’italien les enfants souffrant de carence de cette vitamine est très importante pour le bon développement

L’étude est un couple d’années il ya, mais il est aussi rapide que jamais: la Société italienne de Pédiatrie (SIP) nous met en alarme, mettant en lumière son étude a révélé que 50 à 70% des enfants italiens (le pic est atteint au cours de l’adolescence) est affectée par une carence en vitamine D. Cette étude a été menée en collaboration avec les RRS (Société italienne de Pédiatrie Préventive) et FIMP (Fédération italienne des Pédiatres), et est recueillie dans le document Conseus sur la vitamine D.

Cette 2015 est le premier document en Italie, qui recueille les recommandations pour une bonne prévention de l’hypovitaminose D (carence en vitamine D, en fait, qui conduit à des problèmes comme le rachitisme, et qu’il ne protège pas contre les maladies telles que les troubles respiratoires, le diabète, le diabète, et la dermatite atopique) dans l’enfance.

Les causes de cette carence sont variées, et qui résident presque tous dans les styles de vie d’aujourd’hui, très différentes de celles du passé. “L’insuffisance de l’exposition au soleil, des styles de vie, de mal, l’allaitement exclusif au sein, l’allaitement maternel prolongé, l’obésité, et la couleur de la peau sont les principaux facteurs de risque”: ils sont nombreux à avoir le comportement incorrect que nous devrions passer en revue.

Dans l’ensemble, laquantité suffisante de temps à nos enfants passent à l’extérieur. Si, en fait, il était une fois coutume de passer leurs journées à l’extérieur, aujourd’hui, entre l’école, les cours, et de la télévision de nos enfants sont toujours les plus fermés entre quatre murs (et les adolescents en particulier, mais il touche à tous les enfants). Une attitude de non-savoir, même de la part de parents américains, se sont habitués à ce type de la vie quotidienne, mais absolument dangereux, car en plus des conséquences psychologiques et neurologiques (le temps passé à l’extérieur, jouer et à explorer est essentiel pour la croissance, pour l’indépendance et pour le développement des capacités de raisonnement logique) il y a des physiques.

La vitamine D, en fait, est récupéré par notre corps principalement et presque exclusivement par le biais de l’exposition au soleil (par lequel notre corps synthétise la vitamine D), et la première règle doit alors être l’augmentation du temps passé à l’extérieur, à l’extérieur. “Le jeu et l’activité physique en plein air, ” lit le communiqué de presse de la Société italienne de Pédiatrie, devrait être davantage encouragé, notamment pendant la saison chaude, car à partir de novembre à février, l’inclinaison des rayons ultra-violets est insuffisante pour promouvoir la production de vitamine D”.

“Le conseil de continuer à les médecins, il s’adresse surtout à des adolescents qui ont des déficits record, supérieur de la vitamine D, également en raison des styles de vie qui sont incorrectes, comme le fait de passer de nombreuses heures enfermé dans la maison, devant l’ordinateur ou la tv et faire de l’activité physique”.

D’autres facteurs de risque, nous l’avons dit, sont les”allaitement maternel exclusif prolongé (plus, et puis, 6 mois, typique de certaines cultures), et l’obésité chez les enfants: l’allaitement maternel exclusif est dangereux parce qu’il n’est pas toujours le lait de la mère contient des niveaux adéquats de vitamine D, l’obésité et le surpoids sont la cause de l’hypovitaminose D, parce que les lipides et l’excès de graisse “voler” de ce point . Aussi, la couleur de la peau doit être considéré parmi les facteurs de risque, parce que, malheureusement, la peau plus foncée, plus la difficulté de synthétiser de la vitamine D par rapport à la peau claire (pensez à la protection de l’ “normal” que ce type de peau plus foncée par rapport à un très clair), et par conséquent, il est approprié de demander à votre pédiatre quelle est la meilleure attitude à adopter dans ces cas.

En regard de l’augmentation de l’exposition au soleil on peut cependant recourir à d’autres méthodes (pas de remplacement mais d’autres), comme l’intégration de cette vitamine par le biais de suppléments naturels (en particulier pendant les mois d’hiver, une période au cours de laquelle l’inclinaison des rayons UV, il ne vous permettait pas de trouver la meilleure de la vitamine D).

De septembre à mai, nous avons depuis quelques années, nous nous confions ensuite à Haliborange et de ses suppléments de vitamine D (avec de la vitamine D3, complétés avec des vitamines, des minéraux et d’autres ingrédients importants pour le développement) à l’aide de nos enfants au trésor de ce point, afin de s’assurer de leur bon développement des os et de leur donner de l’aide dans le contraste des maladies les plus communes (en particulier la saison, le temps où les défenses sont abaissés, la plupart), grâce à la charge que ces suppléments de donner de leur système immunitaire.

À l’époque, on peut aussi choisir de donner à nos enfants la vitamine D Haliborange à travers le sirop, gouttes ou comprimés à croquer: tous les produits ont vraiment un goût agréable, et nos enfants aujourd’hui, l’amour de cette très bonne habitude!

Giulia Broche

 

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